روان شناسی مثبت گرا
Monthly Archives

آذر ۱۳۹۷

هدفمندی برنامه نویسان و توسعه دهندگان

مسیر زندگی حرفه ای (کارراهه) تعداد کمی از برنامه نویسان و توسعه دهندگان نرم افراز مسیر زندگی حرفه ای خود را به طور فعال و منظم مدیریت می کنند. اما واقعیت این است که موفق ترین توسعه دهندگان شانسی به موفقیت دست نیافته اند. آن ها هدفی در ذهن…

خلاصه کتاب غرقگی (بخش سوم)

کیفیت زندگی برای بهبود کیفیت زندگی دو راهکار وجود دارد. راه اول این است که تلاش کنیم شرایط بیرونی را با اهدافمان هماهنگ کنیم. راه دوم این است که شیوه ی تجربه ی شرایط بیرونی را طوری تغییر دهیم که با اهداف ما متناسب تر باشد. برای مثال، احساس…